Koktajl borówkowy z lodami waniliowymi

Wspaniały letni koktajl nie tylko na upalne dni!

Koktajl borówkowy z lodami waniliowymi

Koktajl borówkowy z lodami waniliowymi

Składniki:

2 szklanki borówek amerykańskich lub leśnych

4 szklanki mleka

1 szklanka lodów waniliowych

opcjonalnie: 2 łyżeczki nasion chia

Umyte borówki zmiksować z mlekiem i miękkimi lodami, przelać do wysokich szklanek. Można udekorować gałką lodów lub połowę podanej porcji zmiksować, a resztą udekorować koktajl.

Zalecam również przed przelaniem wymieszać z nasionami chia uprzednio namoczonymi w 1/2 szklanki ciepłej wody. To wzbogaci nasz koktajl o cenne kwasy omega-3.

Koktajl borówkowy z lodami waniliowymi

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s